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Mostrando postagens de janeiro 21, 2018

Como estar preparado para um emprego? 4 dicas importantes

Olá, que bom que está neste blog. Quero lhe dizer que est á s no lugar certo e continue lendo. Muitos hoje em dia procuram por um emprego e fazem de tudo para adquiri-lo. Porém, o que as pessoas nunca perguntam a si mesmas é se de facto elas encontram-se preparadas ou não para ter tal emprego. Não caia no pensamento de que basta o emprego aparecer então  estarei preparado(a).  Infelizmente muitos pensam assim. Na verdade se você pensa assim, já tens uma boa razão de diminuir de forma esmagadora as suas chances de encontrar ou ter sucesso no emprego. As dicas que lhe trago sobre como se preparar para um emprego, não farão sentido algum se elas não forem colocadas em prática.  Então vamos a elas: 1. Adquira uma inteligência emocional robusta Você deve estar a se perguntar porquê comecei a falar das emoções. Simples, muitos quando estão desempregados registam níveis emocionais desequilibrados ou seja, não conseguem administrar as suas próprias emoções de tan

Como evitar a depressão e stress?

A depressão é o resultado de um estado de desequilíbrio emocional alimentado pelo estado constante do stress. Muitos são os que se encontram nessa situação. Quando as pessoas estão deprimidas, normalmente procuram isolamento e os lugares adequados são os sítios fechados como um quarto por exemplo. Quando a pessoa está nesse estado e busca ambientes fechados, inibe o funcionamento de uma glândula localizada  debaixo da nuca, chamada Glândula Penial . Quando esta glândula recebe baixa quantidade de energia solar não funciona de forma adequada e isso leva não apenas à questões como a depressão mas também à outros males associados a ela como ansiedades constantes. Como superar? 1. Não busque ambientes isolados em situações de stress O primeiro erro que as pessoas cometem ao ficarem stressadas é o de se apartarem das demais pessoas e buscarem  isolamento. Conte o que está acontecendo a alguém, partilhe com esta pessoa as suas dificuldades e busque orientações de como sup